Gymnasium Herzogenaurach #startyogawithgoya
91074 Herzogenaurach
Der Bewerber
Wir, das ist unsere gesamte Schule, das Gymnasium Herzogenaurach. Wir verstehen uns als Gemeinschaft von Schülern und Lehrern, die Gesunderhaltung zum gemeinsamen Anliegen machen. Wir sind in den letzten Monaten noch mehr als Gemeinschaft zusammengewachsen als vorher und nur, weil wir uns nicht von Angesicht zu Angesicht sehen konnten, hielt uns das nicht davon ab, viele neue und tolle Projekte ins Leben zu rufen. Vielleicht hat uns Corona sogar dazu angespornt, indem wir unter anderem mit unserem hier beworbenen Beitrag dem Virus die Stirn bieten wollen. Dass Lehrer und Schüler hier Hand in Hand arbeiten, ist nicht an jeder Schule selbstverständlich, daher sind wir umso stolzer, dass uns das in so vielen Bereichen gelingt.
Das Projekt
Das Projekt #startyogawithgoya ist ein Projekt der Fachschaft Sport unter der Leitung von StRin Annika Babler, der Schulbeauftragten für Lehrergesundheit, die nebenberuflich für die Schule eine Ausbildung zur Yogalehrerin macht. Es handelt sich dabei um ein eigens für die Schule erstellten YouTube-Kanal, mit dem sowohl Schüler*innen als auch Lehrer*innen, egal welches Fitnesslevel sie besitzen, aufgrund von Playlists mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen, Yoga lernen können. Durch das generationenübergreifende Design des Projekts nutzen wir die Chance sich wechselseitig verstärkender Lernprozesse zwischen Lehrern und Schülern. Ziel des Projekts ist es zum einen, Schülern und Lehrern ein Werkzeug gegen die schul- und arbeitsbedingten Haltungsschwächen, die durch das Homeschooling während Corona noch verstärkt wurden, an die Hand zu geben, aber vor allem anderen ihr physisches und psychisches Wohlbefinden zu stärken. Mittlerweile machen zahlreiche Kollegen und Schüler mit und im nächsten Jahr wird es im Anschluss an das Projekt sogar ein P(rojekt)-Seminar in der Oberstufe geben, das die Ideen von #startyogawithgoya im Sinne der Nachhaltigkeit weiterführen möchte. Ideen sind unter anderem die Einrichtung eines Yoga- und Meditationsraums sowie ein Tag des seelischen Wohlbefindens. Das Wort "Goya" (Sprache: Urdu) bedeutet übrigens so viel wie "das Reich der Fantasie und der wunderbaren Geschichten, die einem Flügel verleihen und bei denen man alles um sich herum vergisst". Yoga nutzt im Unterschied zu anderen fitnesssteigernden Bewegungsformen die bildliche Vorstellungskraft und das Körperbewusstsein in besonders intensiver Art und Weise. Die Fokussierung auf den Moment und sich selbst wirkt nachweislich stressreduzierend und ist hilfreiches Korrektiv zu herausfordernden, komplexen Lebenssituationen von Schülern und Lehrern. Der YouTube-Link führt zum Projekt-Trailer, von dem aus man sowohl zur Playlist als auch zum gesamten Kanal kommt.